W niedzielę, pierwszego października, obchodzony jest Europejski Dzień Walki z Depresją. Nadleśnictwo Chojnów zorganizowało z tej okazji 2 Charytatywny Bieg z Twarzami Depresji.
Uczestnicy zmierzyli się 5-kilometrową trasą wiodąca przez leśne tereny uroczyska Zimne Doły. W biegu nie liczył się czas, celem było po prostu pokonanie trasy. Nie ważne czy biegiem, truchtem czy spacerem – na mecie na każdego czekał symboliczny, drewniany medal. W tym wyjątkowym biegu można było wziąć udział także wirtualnie, pokonując założony dystans w dowolnym miejscu świata. Celem biegu było pokazanie, że prawidłowo leczona depresja, także ta lekooporna, nie jest przeszkodą dla aktywności fizycznej.
Biegowi towarzyszył piknik psychoedukacyjny, który poprowadziła wieloletnia ambasadorka fundacji, dziennikarka Małgorzata Wiśniewska. O zdrowiu psychicznym i fizycznym rozmawiali ambasadorowie kampanii, specjaliści zdrowia psychicznego i uczestnicy biegu.
Nie zabrakło też edukacji leśnej, przygotowanej przez pracowników Nadleśnictwa Chojnów. Wśród leśnych stanowisk edukacyjnych znalazły się m.in. warsztaty plastyczne z odbijania tropów zwierząt leśnych w masie gipsowej. Była to doskonała okazja do nauki rozpoznawania śladów pozostawianych przez mieszkańców lasu oraz poznania licznych ciekawostek z ich biologii i zachowania.
Dużym zainteresowaniem rodzin z dziećmi, cieszyło się stanowisko pszczelarza, który z ogromną pasją opowiadał o roli zapylaczy w środowisku. Przybliżał również ważne zagadnienia z fizjologii i biologii pszczół, czy leśnego bartnictwa.
W ziołowym domku, pod okiem doświadczonej zielarki, każdy z naszych gości mógł samodzielnie wykonać herbatę na odporność. Zioła prosto z lasu zostały tak dobrane, by mogły wzmacniać odporność całej rodziny od dzieci, po seniorów. Była to fantastyczna okazja by, opowiedzieć o ziołach i owocach z lasu, które umiejętnie użyte, skutecznie dbają o nasze zdrowie i pozwalają uniknąć jesiennych infekcji.
Źródło: lasy.gov.pl
